Nya matdrogen

 
Fullkorns bulgur, lite blandade grönsaker och någon bra proteinkälla. Perfekt middag/lunch som kan varieras i oändlighet så man kan nog aldrig riktigt tröttna. Favoriten är nog ändå med lax och hallomi men kombon ovan kom inte långt efter. Jag brukar alltid koka bulguren i lite grönsaksbuljong för att få lite mer smak på det, hett tips! Har man hallomi till så blir det lite extra salt vilket är väldigt gott så här på sommaren när de är varmt och man svettas lite mer. En påse är förvisso ganska dyr men det räcker länge eftersom att man bara behöver ungefär ½ dl till en portion.

Natures candy

 
Hur gott är det inte att bara blanda olika frukter eller melonsorter, hacka dem i bitar och äta med gaffel? Hemma hos mig skär vi upp melon i princip varje kväll nu för tiden. Vattenmelon kommer helt klart på första plats men vi brukar blanda ut med antingen äpple eller någon annan melonsort som tex hounungsmelon. Jag dör va gott det är! Frukt är verkligen naturens frukt. Dessutom kan man äta det utan det minsta dåliga samvete ;) (inte för att man borde få dåligt samvete för någon mat men ah, ni fattar!)

Svårt med motivationen

 
Är det inte konstigt att jag har så sjukt lätt att hålla kosten, alltså att äta nyttigt, medan jag har sjukt svårt att hålla igång med träning på allvar? Jag tröttnar, har aldrig motivation och är bara allmänt lat. Egentligen vill jag mest bara ligga och såsa framför serier när jag är ledig.... Haha! Jag fattar inte hur jag kunnat vara så aktiv med hästarna i massor med år men nu pallar jag knappt göra lite situps. Problemet är väl egentligen att jag inte har hittat träningsformen för mig antar jag. När man hållt på med en sport i närmare åtta år och sedan slutar så blir det lite konstigt antar jag. Kan ju säga att jag önskar innerligt att jag vore en gym-människa, men jag hatar att gå till gymmet själv så det är ju ganska kört. Springandet är väl det jag får försöka ta tag i på allvar igen nu när foten blir bättre och bättre. Och kanske hästar igen... Haha snacka om att jag inte vet vad jag gör/ska göra med mitt liv.

Tidigare inlägg