1/2 banan

1,5 msk kokosmjöl

1 msk kokossocker

1 ägg

lite mjölk

 

Blanda ihop allt i en mugg och micra i ca 2 minuter, vänd upp och ner på en tallrik.

 

 

kesella

agavesirap

äkta vanilj

 

Blanda ihop allt till ett fint kladd.

---

Hellu! Slängde ihop kakan här över när jag kom hem från skolan förut. Kände att jag behövde prova något nytt och inte bara köra den gamla favoriten med choklad. Den var också jätte god denna, fast den slår inte riktigt den med choklad... Idag då så har jag haft lite sovmorgon, åkt till skolan, haft tre lektioner, åkt hem, styrketränat pyttelite, gått med hundarna och nu sitter jag här och ska kolla på Fringe med mamma. Vi är verkligen helt galna i den serien, så jäkla bra! Dock har vi tagit oss igen halva säsong 4 och säson 5 finns inte på netflix så vi får se hur vi ska lösa det... Haha dagens ilandsproblem.